Pavillon de prévention des maladies cardiaques - IUCPQ présente

Circuit tonus Jeudi 12h00 - Automne 2026 - Employés IUCPQ/CRIUCPQ

Événement en personne

17 septembre 2026

12h00 – 12h30

Salle P0935 (2e étage PPMC)
2725 chemin Ste-Foy, Québec, QC, Canada

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Achat de billets

Session du 14 septembre au 18 décembre 2026 (14 cours).

Cours réservés aux employés de l'IUCPQ et du CRIUCPQ

Renforcement des principaux groupes musculaires du corps à l’aide d’exercices dynamiques et statiques. En utilisant des méthodes d’entraînement variées, il vous permettra d’améliorer votre force et endurance musculaire (rythme modéré).

Remboursements: Jusqu'à 7 jours avant l'événement
Échanges: Jusqu'à 7 jours avant l'événement