

Yoga Hatha Mardi 12h00 à 12h45 - Hiver 2026 - Employés IUCPQ/CRIUCPQ
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Pour plus d’information à propos de cet événement, veuillez contacter l’organisateur de l’événement, Pavillon de prévention des maladies cardiaques - IUCPQ, à info.ppmc.iucpq@ssss.gouv.qc.ca.
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Session du 5 janvier au 3 avril 2026 (12 cours)
Cours réservés aux employés de l'IUCPQ et du CRIUCPQ
Yoga plutôt physique basé sur l’enchaînement de postures de yoga traditionnel, la respiration et la méditation dans la recherche de l’équilibre sur les plans physique et psychique. Une excellente discipline pour améliorer souplesse, concentration et endurance musculaire (rythme modéré).
Tapis de yoga requis.
- Remboursements
- Jusqu'à 7 jours avant l'événement
- Échanges
- Jusqu'à 7 jours avant l'événement
Session du 5 janvier au 3 avril 2026 (12 cours)
Cours réservés aux employés de l'IUCPQ et du CRIUCPQ
Yoga plutôt physique basé sur l’enchaînement de postures de yoga traditionnel, la respiration et la méditation dans la recherche de l’équilibre sur les plans physique et psychique. Une excellente discipline pour améliorer souplesse, concentration et endurance musculaire (rythme modéré).
Tapis de yoga requis.
- Remboursements
- Jusqu'à 7 jours avant l'événement
- Échanges
- Jusqu'à 7 jours avant l'événement
Événements à venir
-
29 novembre 2025, 8h00PPMC, Local P0935, Québec, QC -

Cours de nutrition: Diète Méditerranéenne
2 décembre 2025, 18h30Salle P0935 (2e étage PPMC), Québec, QCComplet -

Formation RCR/DEA | Employés IUCPQ et CRIUCPQ
6 décembre 2025, 8h00PPMC, Local P0935, Québec, QCAnnulé -

Entraînement style «Crossfit» Lundi 12h00 à 12h30 - Hiver 2026 - Employés IUCPQ/CRIUCPQ
5 janvier 2026, 12h00Gymnase PPMC, Québec, QC














