Les jeudis des retraités: Étirement pour adultes
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For more info about this event, please contact the event organizer, Bibliothèque de la Maison culturelle et communautaire, at at biblio.mtlnord@montreal.ca or at +1 514-328-4000 #5626.
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Le stretching sur chaise ou sur tapis de yoga est une méthode de gymnastique thérapeutique et antistress dont l’objectif est d’assouplir le corps par la pratique d’étirements divers adaptés aux besoins et aux conditions physiques des personnes.
L'atelier est animé par Suzanne Mongrain, coach-thérapeute et animatrice depuis plus de 25 ans.
Bibliothèque Julio-Jean-Pierre
Jeudi 10 août, 14h à 15h.
- Access for persons with mobility impairment
- Yes
Le stretching sur chaise ou sur tapis de yoga est une méthode de gymnastique thérapeutique et antistress dont l’objectif est d’assouplir le corps par la pratique d’étirements divers adaptés aux besoins et aux conditions physiques des personnes.
L'atelier est animé par Suzanne Mongrain, coach-thérapeute et animatrice depuis plus de 25 ans.
Bibliothèque Julio-Jean-Pierre
Jeudi 10 août, 14h à 15h.
- Access for persons with mobility impairment
- Yes
Les lignes d'autobus suivantes passent près de la Maison culturelle et communautaire de Montréal-Nord.
Bus: 469, 49, 69, 380
Upcoming Events
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September 3rd and December 13th 2024Pavillon Henri-Bourassa, Montréal, QC
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Ruche d'art pour ados (11-17 ans ) 3 sept-17 déc. 11h30-13h00
September 3rd and December 17th 2024Location to be announced -
Création libre (Adultes) 3 SEPT -17 DEC 14h-16h
September 3rd and December 17th 2024Pavillon Henri-Bourassa, Montréal, QCSold Out -
Atelier d’éveil à la lecture et à l’écriture (enfants de 0-5 ans et leurs parents)
From September 4th to December 18th 2024Bibliothèque Julio-Jean-Pierre (MCC), Montréal-Nord, QC