Les jeudis des retraités: Bien entretenir ses articulations
Bibliothèques de Montréal-Nord présente

Les jeudis des retraités: Bien entretenir ses articulations

Événement en personne
15 juin 2023
14h00 – 15h00 / Entrée: 13h45

12002 Bd Rolland, Montréal-Nord, QC, Canada

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Achat de billets

Dans cet atelier vous aurez de l’information pour mieux comprendre les douleurs et les raideurs articulaires. Vous apprendrez quoi faire et comment le faire en toute sécurité. Vous apprendrez à bouger dans votre zone de confort, en respectant vos limites et vos capacités tout en améliorant votre mobilité articulaire.

Bibliothèque Julio-Jean-Pierre
Jeudi 15 juin, 14h à 15h.

Accès pour personnes à mobilité réduite
Oui
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Dans cet atelier vous aurez de l’information pour mieux comprendre les douleurs et les raideurs articulaires. Vous apprendrez quoi faire et comment le faire en toute sécurité. Vous apprendrez à bouger dans votre zone de confort, en respectant vos limites et vos capacités tout en améliorant votre mobilité articulaire.

Bibliothèque Julio-Jean-Pierre
Jeudi 15 juin, 14h à 15h.

Accès pour personnes à mobilité réduite
Oui

Les lignes d'autobus suivantes passent près de la Maison culturelle et communautaire de Montréal-Nord.

Bus: 469, 49, 69, 380

+1 514-328-4000 #5626
biblio.mtlnord@montreal.ca
montreal.ca/lieux/bibliotheque-de-la-maison-culturelle-et-communautaire

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