Clinique Drops et Gravité Inter et Avancés Portneuf (P9)
M pour Montagne presents

Clinique Drops et Gravité Inter et Avancés Portneuf (P9)

September 7th 2021
6:00 pm – 8:00 pm
For more information about this event, please contact M pour Montagne at mpourmontagne@gmail.com.

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Compétences visées: Réviser quels mouvements sont impliqués dans l'exécution d'un saut et d'un drop.  Pratiquer les sauts et drops sur des obstacles en circuit sécuritaire pour ensuite être en mesure de les transférer sur des obstacles plus gros en sentiers. 

Gravité: Réviser la posture et le freinage applicables en descente abrupte et sur terrain variable. Visualiser et analyser des sections de pistes avec des descentes abruptes (paroi rocheuse, jardin de roches, enchaînement d'obstacles complexes (ex: roches + sauts + virages en épingles sur racine + slab + sauts et virage relevé)

Niveau: Intermédiaires +, avancé et avancés +. IMPORTANT! Vous devez maîtriser les pistes bleues et la plupart des pistes noires. Vous devez savoir comment réagir dans diverses situations de pilotage. Vous avez plus de 2 ans d'expérience sur un vélo de montagne et/ou avez déjà réussi des drops de 2 pieds.

Objectif de progression: Clinique destinée à des cyclistes qui désirent être encadrés pour approcher et tenter des obstacles qui les intimident mais qu'ils savent être assez habiles pour maîtriser ou pour parfaire leurs compétences techniques afin d'augmenter leur niveau. 

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Compétences visées: Réviser quels mouvements sont impliqués dans l'exécution d'un saut et d'un drop.  Pratiquer les sauts et drops sur des obstacles en circuit sécuritaire pour ensuite être en mesure de les transférer sur des obstacles plus gros en sentiers. 

Gravité: Réviser la posture et le freinage applicables en descente abrupte et sur terrain variable. Visualiser et analyser des sections de pistes avec des descentes abruptes (paroi rocheuse, jardin de roches, enchaînement d'obstacles complexes (ex: roches + sauts + virages en épingles sur racine + slab + sauts et virage relevé)

Niveau: Intermédiaires +, avancé et avancés +. IMPORTANT! Vous devez maîtriser les pistes bleues et la plupart des pistes noires. Vous devez savoir comment réagir dans diverses situations de pilotage. Vous avez plus de 2 ans d'expérience sur un vélo de montagne et/ou avez déjà réussi des drops de 2 pieds.

Objectif de progression: Clinique destinée à des cyclistes qui désirent être encadrés pour approcher et tenter des obstacles qui les intimident mais qu'ils savent être assez habiles pour maîtriser ou pour parfaire leurs compétences techniques afin d'augmenter leur niveau. 

Veuillez nous rejoindre aux Sentiers récréatifs Portneuf, dans le stationnement du Parc des Loisirs. 

Droit d'accès: GRATUIT!

Équipement: Casque "Full face", genouillères et protecteurs pour les coudes fortement recommandés. 

https://goo.gl/maps/5Vd5KnvGdQVBQsqN9