Alexandra Simard

ALEXANDRA SIMARD Après avoir œuvré pendant quelques années en tant que publiciste dans le domaine des médias, Alexandra a ressenti le besoin de se recentrer sur elle-même et de se retrouver. C’est dans la pratique du yoga qu’elle a su trouver cet équilibre. Pratiquant la danse, au départ, c’est le mouvement qu’elle amenait à son corps qui l’intéressait, mais elle s’est vite sentie interpellée par le côté concentration et méditatif que la pratique lui apportait. C’est lors de sa première grossesse qu’elle s’est vue complètement absorbée par la discipline du yoga et c’est en suivant son instinct qu’elle s’est dirigé vers l’enseignement de cette discipline qui lui apportait tant. Elle est actuellement entrain de compléter la formation Hatha 200h avec Namaste, et cette première formation sera loin d’être sa dernière. C’est un nouveau monde rempli de possibilités qui s’ouvre à elle et c’est avec le plus grand des plaisirs qu’elle désire partager ce bagage avec vous. Alexandra saura éveiller la force qui sommeille en vous et a pour but de vous voir sortir de ses séances, la tête haute, respirant le positivisme et la confiance!... oh et peut-être avec le contentement d’avoir découvert un nouveau muscle! ;) yoganamaste.ca/yoga/professeurs-engages-passionnes/