Viens méditer en nature

Viens méditer en nature

Événement en personne
25 septembre 2024
16h15 – 17h15

1055 avenue du séminaire, Québec, QC, Canada
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Pour plus d’information à propos de cet événement, veuillez contacter l’organisateur de l’événement, Mon équilibre ULaval, à monequilibre@ulaval.ca.

Achat de billets

Rejoignez-nous pour une marche méditative en plein air où nous vivrons ensemble une expérience de présence attentive. Cette sortie extérieure vous permettra de vous reconnecter avec la nature tout en explorant des techniques simples de pleine conscience, favorisant votre bien-être mental et physique.  

L'activité se déroulera le 25 septembre dans le boisé derrière le pavillon Louis-Jacques-Casault de 16h15 à 17h15. L'accueil de fera à 16h15 à la fontaine devant le pavillon, merci d'arriver quelques minutes à l'avance.

Animation par Sandra Tremblay, coordonnatrice Yoga/Pilates au PEPS 

Remboursements
Jusqu'à 7 jours avant l'événement
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Rejoignez-nous pour une marche méditative en plein air où nous vivrons ensemble une expérience de présence attentive. Cette sortie extérieure vous permettra de vous reconnecter avec la nature tout en explorant des techniques simples de pleine conscience, favorisant votre bien-être mental et physique.  

L'activité se déroulera le 25 septembre dans le boisé derrière le pavillon Louis-Jacques-Casault de 16h15 à 17h15. L'accueil de fera à 16h15 à la fontaine devant le pavillon, merci d'arriver quelques minutes à l'avance.

Animation par Sandra Tremblay, coordonnatrice Yoga/Pilates au PEPS 

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Jusqu'à 7 jours avant l'événement
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