Conférence CONSÉDUC sur l'Anxiété
Pour plus d’information à propos de cet événement, veuillez contacter l’organisateur de l’événement, Cégep Garneau, à socioculturel@cegepgarneau.ca.
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Cette nouvelle conférence a été développée pour offrir aux clients des outils pour négocier le stress lié à la pandémie de la COVID-19.
En ces temps de pandémie, il est normal (même nécessaire) d’avoir une réponse de stress et une description de la réponse biologique de stress et de son importance pour bien s’adapter à la situation sera présentée.La notion de résistance au stress sera utilisée pour expliquer différents comportements observés durant la pandémie (ex. la ruée vers le papier de toilette versus les rassemblements qui se poursuivent en dépit de l’obligation de confinement)Des indices pour reconnaître le stress chez soi et/ou chez les membres de sa famille seront présentés dans le but d’aider les gens à reconnaître rapidement le stress et à agir en aval pour prévenir l’émergence d’un stress chronique.La plus grande partie de la conférence portera sur les différents moyens qui peuvent être utilisés pour diminuer la réponse de stress durant la COVID-19.
Cette nouvelle conférence a été développée pour offrir aux clients des outils pour négocier le stress lié à la pandémie de la COVID-19.
En ces temps de pandémie, il est normal (même nécessaire) d’avoir une réponse de stress et une description de la réponse biologique de stress et de son importance pour bien s’adapter à la situation sera présentée.La notion de résistance au stress sera utilisée pour expliquer différents comportements observés durant la pandémie (ex. la ruée vers le papier de toilette versus les rassemblements qui se poursuivent en dépit de l’obligation de confinement)Des indices pour reconnaître le stress chez soi et/ou chez les membres de sa famille seront présentés dans le but d’aider les gens à reconnaître rapidement le stress et à agir en aval pour prévenir l’émergence d’un stress chronique.La plus grande partie de la conférence portera sur les différents moyens qui peuvent être utilisés pour diminuer la réponse de stress durant la COVID-19.
Catherine Raymond
Catherine Raymond possède un baccalauréat en psychologie de l’Université de Montréal et effectue présentement son doctorat en Neurosciences, toujours à l’Université de Montréal sous la direction de Dre Sonia Lupien, neuroscientifique en psychoneuroendocrinologie du stress. Ses intérêts de recherche portent principalement sur l’impact de l’exposition à un environnement adverse durant l’enfance sur le système physiologique de stress ainsi que sur les fonctions cognitives à l’âge adulte.Événements à venir
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8 février 2025, 19h30Auditorium du Cégep Garneau, Québec, QC
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« Le long de la principale » de Steve Laplante - Théâtre
Du 27 février au 1er mars 2025Auditorium du Cégep Garneau, Québec, QC -
« Malléable » de la Troupe danse Parallèle
28 mars 2025, 19h30Auditorium Cégep Garneau, Québec, QC -
« FAME » la comédie musicale
Du 10 au 12 avril 2025Auditorium du Cégep Garneau, Québec, QC