La charge mentale, vous connaissez?
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La charge mentale, vous connaissez?
90% des femmes considèrent qu'elles portent toute la charge mentale de la famille. Qu'elles travaillent en moyenne 98h par semaine, ce qui leur reste 1h07 par jour pour prendre une douche et manger! Pas surprenant qu'elles se sentent à bout, seules et peu soutenues. Si le concept de charge mentale n'est pas nouveau, il a refait surface il y a quatre ans. Existe-t-il des solutions pour se libérer de cette fameuse charge? La pandémie et le confinement ont-ils atténué ou amplifié cette problématique? Maude Goyer propose une conférence de 60 minutes avec des exemples, des anecdotes et des pistes de solution.
La charge mentale, vous connaissez?
90% des femmes considèrent qu'elles portent toute la charge mentale de la famille. Qu'elles travaillent en moyenne 98h par semaine, ce qui leur reste 1h07 par jour pour prendre une douche et manger! Pas surprenant qu'elles se sentent à bout, seules et peu soutenues. Si le concept de charge mentale n'est pas nouveau, il a refait surface il y a quatre ans. Existe-t-il des solutions pour se libérer de cette fameuse charge? La pandémie et le confinement ont-ils atténué ou amplifié cette problématique? Maude Goyer propose une conférence de 60 minutes avec des exemples, des anecdotes et des pistes de solution.
Maude Goyer
Journaliste, chroniqueuse, autrice, conférencière et blogueuse
Diplômée en journalisme et détentrice d'un MBA, Maude Goyer est pigiste pour diverses publications (La Presse, Véro, etc.). Ses sujets de prédilection? La famille, les enfants, la parentalité et la maternité. Depuis 12 ans, elle s'exprime sur ces enjeux à Maman 24/7, à travers les réseaux sociaux et à titre de chroniqueuse radio et télé. À l'automne 2018, elle a publié son premier roman, Maman est partie chercher du lait, aux éditions de l'Homme, dont le thème central est la charge mentale. Depuis, elle présente une conférence sur ce sujet partout au Québec.