Que vous soyez débutant ou avancé, cette séance combinée de yoga et méditation vous permettra de prendre un moment pour vous en ce début de session mouvementé. Aussi bénéfique pour votre santé physique que mentale, cet atelier vous permettra de découvrir de nouvelles façons de vous apaiser tout en bougeant et en vous amusant!
Aucune expérience requise.
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