Tu participes au Défi 12h ou 24h du Bromont Ultra?

On vous propose un atelier pour tout participants ou entreprise inscrite au défi équipe du Bromont Ultra. 

Cet atelier vous sera utile pour mieux vous préparer à courir en sentiers, particulièrement si vous êtes moins familiers ou débutant avec le trail.

On parlera notamment de l’entraînement préparatoire, du matériel, de techniques en montées et descentes, du balisage et de la façon de bien gérer les différents terrains. 

La majorité de l’atelier se fera directement sur le parcours du 6km afin de mettre certains éléments en pratique.

L’objectif est simple : vous donner les outils nécessaires pour être mieux préparés et plus à l’aise le jour de l’événement.

Samedi 19 septembre 2026

9h00

P5 Bromont Montagne

L’atelier sera animé par Mélodie Gilbert, athlète de trail et physiothérapeute.

Au plaisir de vous retrouver sur les sentiers.