En vieillissant, les corps changent et les besoins nutritionnels aussi ! Pour favoriser la forme et la santé, il est important d’adapter ce que l’on met dans notre assiette. Une formation qui permet de mieux comprendre ces changements et de découvrir les aliments essentiels, ainsi que des recettes, pour vieillir en santé.

Bibliothèque Julio-Jean-Pierre

Mardi 21 octobre, 14 h - 15 h 30.

Accès pour personnes à mobilité réduite

Oui

Les lignes d'autobus suivantes passent près de la Maison culturelle et communautaire de Montréal-Nord.

Bus: 469, 439, 49, 69, 380