

Votre chemin vers un mieux-être en toute simplicité (adultes)
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Pour plus d’information à propos de cet événement, veuillez contacter l’organisateur de l’événement, Bibliothèque Henri-Bourassa, à biblio.mtlnord@montreal.ca ou au +1 514-328-4000 #4127.
Achat de billets
Participez à une série de 8 ateliers axée sur votre mieux-être. Les thèmes couverts sont : respiration, stress, détente, environnement, ressourcement, émotions, croyances, valeurs, alimentation, activité physique, sommeil, relations et communications.
Comme ils sont interconnectés, vous êtes invité.e à suivre l'ensemble des 8 ateliers.
Voici une occasion exceptionnelle de miser sur vous, parce que vous êtes important.e!
Les ateliers sont animés par Jacinthe Campeau, MBA, coach certifiée, naturopathe N.D. et conférencière.
Bibliothèque Henri-Bourassa
Les mardis du 22 avril au 10 juin, 13 h 30 à 15 h 00.
- Accès pour personnes à mobilité réduite
- Oui
Participez à une série de 8 ateliers axée sur votre mieux-être. Les thèmes couverts sont : respiration, stress, détente, environnement, ressourcement, émotions, croyances, valeurs, alimentation, activité physique, sommeil, relations et communications.
Comme ils sont interconnectés, vous êtes invité.e à suivre l'ensemble des 8 ateliers.
Voici une occasion exceptionnelle de miser sur vous, parce que vous êtes important.e!
Les ateliers sont animés par Jacinthe Campeau, MBA, coach certifiée, naturopathe N.D. et conférencière.
Bibliothèque Henri-Bourassa
Les mardis du 22 avril au 10 juin, 13 h 30 à 15 h 00.
- Accès pour personnes à mobilité réduite
- Oui
Les lignes d'autobus suivantes passent près de la Bibliothèque Henri-Bourassa.
Bus: 69, 380, 439, 469
Événements à venir
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29 juin et 18 août 2026Pavillon du parc Henri-Bourassa, Montréal, QC -

Les après -midis ludiques ( 11-17 ans) lundi au vendredi 29 juin au 22 août , 13h-17h30 ( accès libre)
29 juin et 22 août 2026Pavillon du parc Henri-Bourassa, Montréal, QC -

Echecs et Mat en famille ( tous les lundis )du 6 juillet au 17 aout de 15h30 à 17h30
Du 6 juillet au 17 août 2026Pavillon du parc Henri-Bourassa, Montréal, QCComplet -

" Scrabble en famille " Tous les mardis du 7 juillet au 18 aout , 15h30 -17h30
Du 7 juillet au 18 août 2026Pavillon du parc Henri-Bourassa, Montréal, QC















