Retraite de Yoga champêtre
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Le 8 et 9 juillet 2017, durant l’apogée de la fleuraison de la lavande, se déroule une retraite champêtre avec Lyne St-Roch au Domaine Bleu Lavande. Se tenant sous un chapiteau situé au coeur des champs de lavande, l'événement se veut unique et inédit. Pour l'occasion, vous pouvez choisir de venir le samedi ou le dimanche. Mieux encore, offrez-vous l'expérience ultime et profitez d'une retraite de deux jours!
NOUVEAUTÉS:
Pour cette quatrième année de yoga et bien-être au Domaine Bleu Lavande, Lyne sera bien entourée par des invités passionnés qui partageront avec vous l’amour de leur art et le désir de le faire découvrir. Yoga et méditation bien sûr au programme, mais aussi Qi Gong en primeur cette année! Une proposition étoffée et cohérente conçue dans le seul objectif de votre bien-être et de votre plénitude. Une escape champêtre dédiée au bien-être à ne pas manquer!
Tout au long du week-end, Lyne et ses invités vous proposeront postures, méditation, respirations, marches méditatives dans les champs de lavande. Que du bonheur !
Ce forfait comprend :
- Accès au Domaine Bleu Lavande et aux activités.
- Les ateliers, un smoothie et un repas par jour, collations et tisanes
- Possibilité d’installer une tente pour dormir en bordure des champs de lavande pour un coût supplémentaire de 25 $ + taxes par personne
****** SAMEDI 8 JUILLET ******
08h00 à 09h00 Accueil et smoothie
09h00 à 10h30 Yoga de La Pleine Conscience avec Lyne St-Roch
10h30 à 12h00 Yoga flow en douceur avec Stéphanie Breault, fondatrice de Divya Yoga, http://www.divya-yoga.com/
13h30 à 15h00 Qi Gong avec Sean Laflamme, fondateur du Centre de Qigong Laflamme, http://www.slaflamme.com
15h00 à 16h30 Yin yoga avec Melanie Richards, fondatrice de HappyTree, http://happytreeyoga.com
16h30 à 17h30 Méditation de La Pleine Conscience avec Lyne St-Roch
*avec la musique «live» de Rafaëlle Mackay http://www.rafaellemackay.com/
****** DIMANCHE 9 JUILLET ******
08h00 à 09h00 Accueil et smoothie
09h00 à 10h30 Yoga du cœur avec Lyne St-Roch
10h30 à 12h00 Vinyasa yoga | postures debout avec Marie-Josée Rioux, fondatrice du Centre Yoga Santé, http://www.centreyogasante.ca/
13h30 à 14h30 Marche méditative avec Lyne St-Roch
14h30 à 16h30 Vinyasa yoga | postures au sol avec Suzanne Ross, propriétaire des Studios Vert Prana, http://www.vertprana.com/
16h30 à 17h00 Méditation et mantra «ma om ma» avec Lyne St-Roch
**avec la musique «live» de Pierre-Olivier Bolduc https://pierreolivierbolduc.com/
Le 8 et 9 juillet 2017, durant l’apogée de la fleuraison de la lavande, se déroule une retraite champêtre avec Lyne St-Roch au Domaine Bleu Lavande. Se tenant sous un chapiteau situé au coeur des champs de lavande, l'événement se veut unique et inédit. Pour l'occasion, vous pouvez choisir de venir le samedi ou le dimanche. Mieux encore, offrez-vous l'expérience ultime et profitez d'une retraite de deux jours!
NOUVEAUTÉS:
Pour cette quatrième année de yoga et bien-être au Domaine Bleu Lavande, Lyne sera bien entourée par des invités passionnés qui partageront avec vous l’amour de leur art et le désir de le faire découvrir. Yoga et méditation bien sûr au programme, mais aussi Qi Gong en primeur cette année! Une proposition étoffée et cohérente conçue dans le seul objectif de votre bien-être et de votre plénitude. Une escape champêtre dédiée au bien-être à ne pas manquer!
Tout au long du week-end, Lyne et ses invités vous proposeront postures, méditation, respirations, marches méditatives dans les champs de lavande. Que du bonheur !
Ce forfait comprend :
- Accès au Domaine Bleu Lavande et aux activités.
- Les ateliers, un smoothie et un repas par jour, collations et tisanes
- Possibilité d’installer une tente pour dormir en bordure des champs de lavande pour un coût supplémentaire de 25 $ + taxes par personne
****** SAMEDI 8 JUILLET ******
08h00 à 09h00 Accueil et smoothie
09h00 à 10h30 Yoga de La Pleine Conscience avec Lyne St-Roch
10h30 à 12h00 Yoga flow en douceur avec Stéphanie Breault, fondatrice de Divya Yoga, http://www.divya-yoga.com/
13h30 à 15h00 Qi Gong avec Sean Laflamme, fondateur du Centre de Qigong Laflamme, http://www.slaflamme.com
15h00 à 16h30 Yin yoga avec Melanie Richards, fondatrice de HappyTree, http://happytreeyoga.com
16h30 à 17h30 Méditation de La Pleine Conscience avec Lyne St-Roch
*avec la musique «live» de Rafaëlle Mackay http://www.rafaellemackay.com/
****** DIMANCHE 9 JUILLET ******
08h00 à 09h00 Accueil et smoothie
09h00 à 10h30 Yoga du cœur avec Lyne St-Roch
10h30 à 12h00 Vinyasa yoga | postures debout avec Marie-Josée Rioux, fondatrice du Centre Yoga Santé, http://www.centreyogasante.ca/
13h30 à 14h30 Marche méditative avec Lyne St-Roch
14h30 à 16h30 Vinyasa yoga | postures au sol avec Suzanne Ross, propriétaire des Studios Vert Prana, http://www.vertprana.com/
16h30 à 17h00 Méditation et mantra «ma om ma» avec Lyne St-Roch
**avec la musique «live» de Pierre-Olivier Bolduc https://pierreolivierbolduc.com/
Lyne St-Roch
Pionnière du yoga francophone à Montréal, fondatrice en 2001 des Studios Lyne St-Roch, diplômée en sciences de l’activité physique de l’Université de Sherbrooke, massothérapeute et professeur réputée, Lyne St-Roch possède une vaste expérience dans le domaine du yoga et du mieux-être. Au fil des ans, elle a donné de nombreuses formations, ateliers et conférences. Plusieurs professeurs de yoga actuels, tant à Montréal qu’ailleurs au Québec ont étudié auprès d’elle. Parmi ses nombreuses interventions médiatiques, Lyne collabore régulièrement à LaPresse+. Toujours à l’écoute des besoins de chaque personne, son enseignement a influencé la vie de milliers de femmes et d’hommes.