Yoga
Nouveau Centre presents

Yoga

In-person Event
August 9th 2022
7:15 am – 8:00 am / Doors: 7:00 am

1 Place Ville Marie, Montréal, QC, Canada
For more information about this event, please contact Nouveau Centre at +1 514-879-0009.

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Ce cours de groupe de Yoga est constitué principalement de hatha yoga, une pratique qui allie les asanas (postures), le pranayama (respiration coordonnée aux mouvements) et Dhyana (la méditation).

Venez développer votre souplesse, améliorer votre endurance tout en concentrant sur votre respiration dans une ambiance de détente. 

*** N'oubliez pas d'apporter votre tapis de yoga.

En cas de pluie, l'activité se tiendra à l'intérieur du Nautilus Plus de Place Montréal Trust (Nautilus Plus,  Place Montréal Trust, Niveau 5, 1500 Av. McGill College, Montréal, QC H3A 3J5)

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Ce cours de groupe de Yoga est constitué principalement de hatha yoga, une pratique qui allie les asanas (postures), le pranayama (respiration coordonnée aux mouvements) et Dhyana (la méditation).

Venez développer votre souplesse, améliorer votre endurance tout en concentrant sur votre respiration dans une ambiance de détente. 

*** N'oubliez pas d'apporter votre tapis de yoga.

En cas de pluie, l'activité se tiendra à l'intérieur du Nautilus Plus de Place Montréal Trust (Nautilus Plus,  Place Montréal Trust, Niveau 5, 1500 Av. McGill College, Montréal, QC H3A 3J5)

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