Les athlètes font face à une nouvelle réalité de leur pratique de leur sport dans cette période sans précédent. Se garder motivé face au confinement et le manque de compétition est un défi pour tous. Sport'aide présentera un atelier en visioconférence interactive pour les athlètes et les entraineurs dont les thèmes suivants sont abordés:

- la motivation pendant et après le confinement,

-la compréhension des différentes phases rencontrées par les athlètes durant le confinement,

- la gestion des émotions pendant une pandémie,

- comment se fixer des objectifs à l'absence de compétitions et

- la santé psychologique et physique des athlètes.

Cet atelier correspond à notre réalité actuelle. À ne pas manquer!